Rädda ett förhållande
Hem / Livsstil, Högtider & Presenter / Rädda ett förhållande
Se på varandra
Det här handlar om att verkligen titta på varandra se varandra i ögonen och låt blicken stanna kvar en stund. Men var inte rädd för att visa vad din partner betyder för dig. Krisen tvingade dem att ta itu med problem som länge legat under ytan, att kommunicera på djupare nivåer och att verkligen se varandra på nytt.
Detta betyder inte att krisen var “bra” eller nödvändig, men det visar på den otroliga förmåga till läkning och tillväxt som finns i mänskliga relationer när båda parter är villiga att göra jobbet.
Det finns ingen universallösning för att reparera en relation efter svek eller kris.
Gör något lekfullt. Ett exempel är ”7-årskris” som sägs vara en fas där många par upplever en nedgång i sin relation. Ring och prata med din partner istället för att bara maila eller skicka ett mess. Detta kan innebära att skapa nya rutiner för konflikthantering eller att återupprätta intimitet på ett tryggt sätt.
När relationen växer starkare
Många par som genomgått en allvarlig kris och kommit ut på andra sidan vittnar om att relationen faktiskt blivit starkare.
Överraska din partner
Gör något för din partner. Men motstå frestelsen, åtminstone en kväll i veckan ge dig och din partner tid att prata med varandra istället. Ett hälsosamt parförhållande bygger på två individer som tar ansvar för sin egen hälsa och utveckling.
Rädda relationen
Finns det kriser alla relationer går igenom?
Ibland talas det om kriser som alla par och relationer ska ta sig igenom.
Sluta leta fel hos varandra.
Författare:
Ni två ❤️
Besvara (tillsammans) 400+ frågor om er gemensamma resa och den ni vill ha framöver.
En läsarröst
"Det låter kanske lite konstigt men den här boken fick faktiskt in romantiken i vårt 26 år långa förhållande igen och jag ska berätta varför.
3. När en djup kris som otrohet eller svek drabbar en parrelation kan det kännas som att allt rasar samman. Gå en promenad, gå på bio eller gör något som du gillar på egen hand då och då. När du istället omfamnar förändring kan du också se nya sidor hos din partner och ge plats för en ny sorts kärlek.
5 tecken på att någon är attraherad av dig
Efter reklamen: 5 tecken på att någon är attraherad av dig
7.
Otrohet är kanske den mest omtalade, men även andra former av svek kan skapa djupa sår: ekonomiskt bedrägeri, lögner om beroenden, eller att en partner plötsligt omprioriterar relationen.
Visa din partner att du fortfarande tycker han/hon är attraktiv. Skriv ner dina minnen.