Vätskeryggsäck löpning bäst i test
Hem / Sport, Träning & Friluftsliv / Vätskeryggsäck löpning bäst i test
Vissa modeller tillåter båda lösningarna, vilket ger extra flexibilitet.
Passform och komfort
En dåligt sittande vätskeryggsäck kan snabbt förstöra en löptur. Många ryggsäckar levereras med flaskor fram, medan andra är kompatibla med en vätskeblåsa som placeras i ryggfacket. De är dessutom enkla att använda under löpning och hålls stadigt på plats tack vare elastiska toppar.
Fickornas placering och storlek gör att det mesta går att nå utan att stanna, vilket är praktiskt under längre pass.
De två specialanpassade vattenflaskorna i framfickorna ingår och följer med västen i originalförpackningen. Vätskeryggsäckens patenterade ”No Dancing Monkey”-bärselesystemet håller ryggsäcken stabilt på plats utan att begränsa rörligheten, oavsett terrängens svårighetsgrad. En väst kan ibland kännas som ett extra lager kläder vilket inte ryggsäckarna gör på samma sätt.
Smalare remmar kan även innebära att ryggsäcken bättre bärs om du t.ex.
I den här artikeln delar vi våra toppval för att hjälpa dig hitta den perfekta ryggsäcken – oavsett om du prioriterar komfort, funktioner eller pris.
De 5 bästa vätskeryggsäckarna 2025
Att välja rätt vätskeryggsäck kan göra stor skillnad i din upplevelse, oavsett om du tränar, cyklar eller vandrar. Hur aningen kommer påverkan av hur tajt den sitter från början när du snörar in den.
Den kroppsnära passformen eliminerar verkligen allt skumpande. Justera selen ordentligt för att minimera tryck på axlarna, särskilt under längre pass.
Pris: Cirka 1 146 kr (kan variera beroende på återförsäljare)
Betyg: 9/10
Bästa för tävling: USWE Race 2.0 Hydration Pack (svart)
Mycket låg vikt (ca 230 g utan blåsa)
Levereras med 2 liters Elite-blåsa
NDM 1.0 PRO-harness för studs-fri passform
Ventilerande ryggpanel för sval komfort
Slimmad design för tävlingar
Kompressionssystem som håller blåsan på plats
Begränsad packvolym
Inte idealisk för längre äventyr
Relativt högt pris för en minimalistisk modell
USWE Race 2.0 är en extremt lätt och aerodynamisk vätskeryggsäck som är utvecklad för tävlingar där varje gram och varje rörelse räknas.
”dropbag” där du kan förvara extra prylar, vätska, skor, energi m.m.
Löparryggsäck
När det kommer till löpning är utrustningen minst lika viktig som själva träningen. Oavsett om du packar ner extrakläder, energibars eller ett regnskydd känns inte något större obehag vid axlar eller rygg. Less is more – håll det enkelt och effektivt!
Vattentålighet och ventilation
Vattentåligheten hos din löparryggsäck en viktig funktion att hålla ögonen på.
Visst kan ett skyfall ge dig en avkylande och frisk boost, men att dra runt på en blöt ryggsäck och även blöt packning och utrustning?
3. Kompressionsremmar på sidorna bidrar till att säcken hålls tät när mängden packning minskar.
En stör fördel här är att man känner sig mer fri på framsidan av kroppen utan flaskor som kan upplevas som att de är i vägen.
Det är betydligt vanligare att vätskeblåsor följer med löparryggsäckar än västar men kan monteras till som tillval även på det sistnämnda.
Nackdelen med många vätskeblåsor är att du måste ta av dig ryggsäcken och ta ut den för att kunna fylla på den.
Sidofack baktill kan dock vara bra för drickaflaskor, om de sitter högt upp och är lättåtkomliga över axeln.
När du provar olika ryggsäcksmodeller, se då till att fylla fickorna och testa hur lätt det är att komma åt dina saker.
En bra tumregel är att ju mindre du behöver anstränga dig för att komma åt dina saker under rörelse/löpning – desto bättre är designen.
Här delar vi våra upptäckter: vilka ryggsäckar som balanserar bra mellan komfort, funktion och stil för att ge dig den frihet du behöver på dina löparturer.
En löparryggsäck kan, av butiker och leverantörer, ibland också kallas för löparväst eller löparväska. Fickorna ger snabb åtkomst till energi och småprylar, medan det bakre facket rymmer ombyte eller större föremål.
Ta del av våra favoriter och hitta den modell som passar just dina behov bäst.
Salomon Adv Skin 12 - Bästa Valet för ultralöpning
- Toppbetyg från löpare som testat
- Väldigt bra betyg i vårt test av löparvästen
- Sensifit-konstruktionen ger en kroppsnära och stabil passform, vilket förbättrar komforten vid aktivitet.
- Den tunna och stretchiga textilen minskar risken för hudirritation även vid långvarig användning.
- Låg vikt bidrar till smidig bärkomfort, vilket är viktigt vid full packning.
- Bröstbungeesystemet är enkelt att justera för individuell passform och komfort.
- Fickorna ger snabb åtkomst till energi och småprylar, vilket underlättar vid löpning.
- Kompressionssystemet i ryggen justerar volymen effektivt när packningen inte är full.
- Flaskhållarna kan upplevas klumpiga med större flaskor, och det kan vara svårt att snabbt få i och ur dem under aktivitet.
- Ryggpanelen i mesh kan ibland kännas lite sträv och materialet får lätt ryggen att bli fuktig vid långa pass.
Priser för Salomon Adv Skin 12
Salomon Adv Skin 12 är den bästa löparvästen för terränglöpning och outdoor-löpning som vi testat och som mottagit toppbetyg i oberoende tester.
Har du breda axlar, större bröst eller ett smalare midjeparti?
Efter det ska du tänka på din löpstil – är du en person som föredrar trailrunning och behöver extra smidighet eller en långfärdsvandrare som behöver bärkapacitet för längre sträckor?
Ett urval av mindre ryggsäckar kan till exempel passa den som springer kortare och mer intensiva lopp, medan en större väska med gott om plats kan passa för de längre äventyren där extra vatten och utrustning är nödvändigt.
Glöm inte heller att komforten är avgörande och att fel ryggsäck kan orsaka skav och irritation.
Vätskesystemet har inbyggd slang som försluter sig själv efter man druckit, mycket praktiskt!
Detta är en ytterst lättviktig produkt som endast väger 215 gram utan packning. Justerbara remmar och en kroppsnära utformning har enligt våra erfarenheter störst påverkan på hur positiv upplevelsen blir, speciellt under långa löppass.